Baktériumot millió számra lenyelni? Ki az az őrült, aki ilyet csinál? Például Ön! NATUR-L A baktériumok ott vannak a nyers, de még a főtt ételben is, így naponta visszük be őket. Tele van velük az orrunk, hajunk, bőrünk, így egy kis vakaródzás után a szájunkat piszkáljuk, öntudatlanul is lenyaljuk az
Mi okozza a csontritkulást? Kik a leginkább veszélyeztetettek? Hogyan tehetünk a csontjaink egészségéért? Ezeknek a kérdéseknek jártunk utána a csontritkulás világnapjának alkalmából. NATUR-L A csontritkulás (vagy osteoporosis) egy olyan állapot, amelynek során a csontsűrűség csökken, és a csontok könnyebben törnek. Általában az idősebb korosztály érintett. Azért különösen veszélyes, mert az
A lelki és a fizikai egészség szorosan összefügg. Nagyon fontos, hogy mindkettőre egyaránt odafigyeljünk. Cikkünkben a stresszre fókuszálunk – miért stresszelünk és hogyan telhetnek relaxáltabban a mindennapok? NATUR-L Az emberi test és lélek egy rendszer része, nem választható szét a működésük. Ha valaki lelkileg kimerült, stresszes vagy depressziós, az negatívan hat
A hamvaskéreg gomba (chaga vagy Inonotus obliquus néven is ismert) az északi, fagyos tájak különleges gombája. Az egészségre gyakorolt pozitív hatásait a népi megfigyelések mellett ma már kutatások is bizonyítják. NATUR-L A chaga gomba egy fa parazita gomba, amely a tölgyfák és nyírfák kérgében él és nő. A neve is
„Véralvadásgátlóval együtt lehet szedni?” – talán ez a leggyakoribb kérdés, amit kapunk a termékeink kapcsán. Cikkünk 2 részből áll, ebben a részben azt járjuk körbe, hogy melyik véralvadásgátlóval melyik gyógynövényt lehet és nem lehet együtt szedni, mi erősíti fel a hatását és mi gyengíti le! NATUR-L Az utóbbi években
„Véralvadásgátlóval együtt lehet szedni?” – talán ez a leggyakoribb kérdés, amit kapunk a termékeink kapcsán. Cikkünk 2 részből áll, ebben a részben azt járjuk körbe, hogy miért nőtt meg a trombózisveszély napjainkban? NATUR-L Az utóbbi években megfigyelhetjük, hogy a háziorvosok egyre több páciensnek írnak fel a véralvadásgátlókat (másnéven vérhígítót). A
Képzeld el, hogy az inzulin a kulcs, ami sejtjeid ajtaját nyitja, hogy betessékelje a cukrot a belsejébe. Erre azért van szükséged, mert a sejtek a cukorból nyerik az energiát. NATUR-L De ha inzulinrezisztenciád van, a sejtek megmakacsolják magukat és nem reagálnak jól a kulcsra, mintha azt mondanák: „Bocs, inzulin, nem
Az édesség fogyasztása utáni fáradtság, nyűgösség valós jelenség és több okra vezethető vissza. Ezeket vesszük végig cikkünkben, igyon egy jó erős feketét és tartson velünk! NATUR-L A kajakóma szó ma már közismert. Munkahelyi ebéd vagy akár egy kiadós vasárnapi ebéd után az ember elálmosodik, a gondolkodása ködössé válik, lelassul. Ennek
Cikkünkben az orvosi gombák világába mélyedünk, feltárjuk változatos fajaikat, a tudományos kutatásokat és a modern gyógyászat lehetséges alkalmazási lehetőségeit. Csatlakozzon hozzánk, és fedezzük fel együtt a gyógygombák előnyeit! NATUR-L A 12 leghatékonyabb gyógygomba Ganoderma/ Reishi/ Pecsétviasz gomba Hamvaskéreg gomba Süngomba Kínai hernyógomba Shiitake Maitake/ Bokrosgomba Mandulagomba Judásfüle gomba Lepketapló gomba
A kínai hernyógomba egy egyedülálló és lenyűgöző gomba, amelyet évszázadok óta tisztelnek a hagyományos kínai orvoslásban potenciális egészségügyi előnyei miatt. Ebben a cikkben elmélyülünk a hernyógomba világában, feltárva eredetét, hagyományos felhasználási módjait és a hozzá kapcsolódó tudományos kutatásokat. Csatlakozzon hozzánk, és fedezze fel ennek a figyelemre méltó gombának a titkait, valamint
Amikor a nők változó korba lépnek, csökken az ösztrogénszintjük. Ez a hormonális változás számos kellemetlen tünettel jár együtt. Mivel lehet megkönnyíteni a mindennapokat a változó kor évei alatt? NATUR-L Mik a legkellemetlenebb változó kori tünetek? hőhullámok éjszakai izzadás hangulatingadozás ingerlékenység hüvelyszárazság csontritkulás Mi történik a női szervezetben a menopauza során?
Amikor a nők változó korba lépnek, csökken az ösztrogénszintjük. Ez a hormonális változás számos kellemetlen tünettel jár együtt. Vajon létezik olyan természetes gyógymód, ami segíthet a menopauzában lévő nőknek? NATUR-L Mik a legkellemetlenebb változó kori tünetek? hőhullámok éjszakai izzadás hangulatingadozás ingerlékenység hüvelyszárazság csontritkulás Van olyan gyógynövény, ami segíthet enyhíteni a
A fitoösztrogének olyan, a természetben előforduló anyagok, amelyek nagyon hasonlóak a női ösztrogén hormonhoz. Nézzük, hogyan támogatják a fitoösztrogének a nők egészségét! NATUR-L Miben lehetnek segítségünkre a fitoösztrogének? menopauza tüneteinek enyhítése csonterősítés szív-, és érrendszer támogatása Menopauza tüneteinek enyhítése Amikor a nők változó korba lépnek, csökken az ösztrogénszintjük. A fitoösztrogének
A béta-glükán bizonyos növények vagy gombák sejtfalában megtalálható összetett cukor (poliszaharid). A gyógygombák részben a béta-glükánnak köszönhetik gyógyerejüket. Nézzük, hogyan segít a vércukorszint szabályozásában! NATUR-L A béta-glükán sok áldásos tulajdonsága mellett prebiotikum is, tehát megfelelő táplálékot biztosít a beleinkben élő jó baktériumoknak.A rossz baktériumok (és gombák, mint a candida) egyszerű cukrokkal táplálkoznak,
A béta-glükán bizonyos növények vagy gombák sejtfalában megtalálható összetett cukor (poliszaharid). A gyógygombák részben a béta-glükánnak köszönhetik gyógyerejüket. Nézzük, hogyan segít a vércukorszint szabályozásában! NATUR-L A béta-glükán segít a vércukorszint szabályozásában, ami nagy segítség lehet a diabétesszel, pre-diabétesszel (IR) élő embereknek. A béta-glükán lassítja a szénhidrátok felszívódását az emésztőszervrendszerben. Az elfogyasztott
A béta-glükán bizonyos növények vagy gombák sejtfalában megtalálható összetett cukor (poliszaharid). A gyógygombák részben a béta-glükánnak köszönhetik gyógyerejüket. Nézzük, hogyan segít az alacsonyabb koleszterinszint elérésében! NATUR-L A béta-glükán csökkenti az LDL koleszterin szintjét, így csökkentve a szívbetegségek kockázatát. A béta-glükán 3 oldalról is harcol a rossz koleszterin ellen: – lassítja a koleszterin
A béta-glükán bizonyos növények vagy gombák sejtfalában megtalálható összetett cukor (poliszaharid). A gyógygombák részben a béta-glükánnak köszönhetik gyógyerejüket. Nézzük, hogyan hat az immunrendszerre! NATUR-L Saját immunrendszerünk a létező leghatékonyabb védekezési mechanizmus a betegségek ellen, nagyon fontos, hogy támogassuk, erősítsük, mert szó szerint minden bajtól megvéd bennünket. A béta-glükán úgy támogatja
A béta-glükán bizonyos növények vagy gombák sejtfalában megtalálható összetett cukor (poliszaharid). A glükóz molekulák a beta-glükánban erős, stabil rostokat alkotnak, melyek arra hivatottak, hogy tartsák a sejt falát. Ez a stabil molekula-összekapcsolódás a titka annak, hogy miért hordoz ennyi egészségügyi előnyt a fogyasztása. Megtalálható a zabban, árpában, élesztőben, bizonyos gombákban
A gyógynövények akár több ezer természetes vegyületet is tartalmazhatnak. Az étrend-kiegészítők azért készülnek, hogy ezeket a jótékony hatóanyagokat nagyobb mennyiségben, kényelmesen juttathassuk szervezetünkbe. A gyógynövényeket felhasználásuk első lépéseként alaposan megtisztítják Ezt követően alacsony hőmérsékleten megszárítják, majd porrá őrlik. Az így előállított száraz növényi por és kapszulába, vagy tablettába kerül. Ha
Szép lassan annyi étrendkiegészítő van a boltokban, webáruházakban, saját konyhánkban, mint égen a csillag. Laikusként hogyan is lehetne eligazodni ebben a kapszuladömpingben, hiszen legtöbb felhasználó biztosan nem vegyész, farmakológus, vagy gyógynövényszakértő, hogy mélyen ismerje a hatóanyagokat, azoknak a különböző formáit, koncentrációit, a háttérben zajló tényleges ipari folyamatokat. Ehhez még hozzájön
Már lassan a tavasznak is vége és még mindig sokan panaszkodnak állandó fáradtságra és kimerültségre. Télen lemerülnek a vitamin- és ásványianyag-raktáraink, amelyet tavasszal újra fel kell töltenünk, hogy megszűnjön az állandó álmosságunk és fáradtságunk. Az egyik ilyen gyógynövény, amely segíthet az édesgyökér. Ha állandóan kimerültek vagyunk, akkor akár mellékvese-problémánk is
A szöveg nem másolható!