A citromfű és az alvási gondok kapcsolata Az emberek jelentős részénél megjelenik valamilyen alvási zavar, legyen az krónikus alváshiány, vagy amelynek még nagyobb a gyakorisága,
Méregtelenítés? – Csak megfontoltan! A méregtelenítéssel kapcsolatosan megoszlanak a vélemények. Van, aki szerint nincs semmi értelme, míg mások szívesen végigcsinálnak egy-egy kúrát. Közismert tény, hogy
A kurkumát tartalmazó étrend-kiegészítőkről néhány fontos információ, illetve szempont. Nagyon fontos kiemelni, hogy óriási, tényleg óriási minőségbeli különbségek vannak a piacon kapható termékek között és
Egy tanulmány szerint a világon a legmagasabb vérnyomása a szlovén férfiaknak van! Gondolta volna? Én nem. Esküdni mertem volna, hogy az amerikaiak büszkélkedhetnek ezzel a címmel,
Az egészséges életmód egyik titka, hogy olyan dolgokat veszünk magunkhoz, amelyek kevés összetevőből készülnek és közel állnak a természetes állapotukhoz. Ez igaz ételre, italra, de még
Ahogy az autóutak elhasználódnak az évek és az autók súlya alatt, egy idő után az ereink is karbantartást igényelnek. Lehet, hogy lerakódások nehezítik a vér