Köszönjük, hogy időt szakítottál tesztünk kitöltésére. Örülünk, hogy, odafigyelsz a lelki egészségedre is. Ugye egyetértünk abban, hogy a jelenlegi időszakban ránk nehezedő óriási pszichikai terhelés miatt különösen fontos ez a kérdés.
A mentális egészség segítséget nyújt abban, hogy képesek legyünk gyorsabban feldolgozni az bennünket ért traumákat, könnyebben kezeljük a stresszes helyzeteket, és könnyebben tudjunk megbirkózni a hétköznapok kihívásaival.
A teszt eredménye megmutatja, hogy milyen állapotban van a mentális egészséged. Mennyire visel meg a mindennapi felfokozott, stresszes állapot, és mennyire tudsz rugalmasan reagálni a krízisekre. A válaszaid alapján a teszt értékelése a következő:
Tökéletes mentális egészséggel rendelkezel.
Gratulálok! Csak így tovább, nagyon jól csinálod. Azon kevesek közé tartozol, akik szuperül le tudják küzdeni a stresszt, meg tudják oldani a hétköznapi kihívásokat.
Továbbra is legyél pozitív, csak így tartható fenn a lelki egészség.